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sommeil

Sommeil

→ NETTOYAGE CÉRÉBRAL: Votre cerveau s'ouvre litté ralement pour se rincer avec du liquide céphalorachidien, é liminant les toxines responsables de la maladie d' Alzheimer.

→→ PARALYSIE TEMPORAIRE: Votre cerveau coupe la communication avec vos muscles pendant le sommeil REM pour vous empêcher de vivre physiquement vos cauchemars.

→ CROISSANCE DU CORPS: Sans la pression de la gravité , les disques de votre colonne vertébrale se réhydratent et vous vous réveillez jusqu'à 1,5 cm plus grand.

→ EFFACEMENT DE LA MÉMOIRE: Votre cerveau détruit activement des millions de connexions inutiles pour libérer de l'espace de stockage pour le lendemain.

PICS D'HORMONES: L'hormone de croissance explose à son niveau maximal, réparant vos muscles, reconstruisant vos tissus et régénérant votre peau.

→ CHASSE AUX MALADIES: Votre système immunitaire lib ère des protéines appelées cytokines qui traquent et dé truisent silencieusement les cellules mutées et infectées.

BRÜLAGE DE GRAISSE: Sans nouvel apport d'énergie, votre métabolisme bascule entièrement sur le brûlage des graisses profondes pour maintenir vos organes en vie.

REFROIDISSEMENT DU CORPS: Votre température interne chute bruscamente de près de 1 à 2 degrés pour ralentir le vieillissement cellulaire et économiser l'énergie,

sommeil.txt · Dernière modification : de admin