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aphrodisiaque

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aphrodisiaque [2025/02/16 17:04] – créée davidaphrodisiaque [2025/05/20 06:47] (Version actuelle) david
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-Aphrodisiaque +====== Aphrodisiaque ======
  
- +  Jus betterave-gingembre
-  us betterave-gingembre+
   - Pomme (pour adoucir et ajouter des antioxydants)   - Pomme (pour adoucir et ajouter des antioxydants)
   - Citron (vitamine C, améliore l'absorption)   - Citron (vitamine C, améliore l'absorption)
   - Miel brut (énergie naturelle)   - Miel brut (énergie naturelle)
-  - Cannelle (une pincée)+  - [[Cannelle]] (une pincée)
   - Un peu de poivre noir (améliore l'absorption)   - Un peu de poivre noir (améliore l'absorption)
  
 Proportions suggérées pour un verre : Proportions suggérées pour un verre :
-  1. Base : +  Base : 
    - 1 betterave moyenne    - 1 betterave moyenne
    - 2-3 cm de gingembre frais    - 2-3 cm de gingembre frais
-  2. Ajouts :+ 
 +  Ajouts :
    - 1/2 pomme    - 1/2 pomme
    - Jus d'1/2 citron    - Jus d'1/2 citron
    - 1 cuillère de miel    - 1 cuillère de miel
-   - 1 pincée de cannelle+   - 1 pincée de [[cannelle]]
    - Une petite pincée de poivre    - Une petite pincée de poivre
  
 Conseils : Conseils :
-- Boire frais +  - Boire frais 
-- Préparer juste avant consommation +  - Préparer juste avant consommation 
-- Commencer par de petites quantités +  - Commencer par de petites quantités 
-- Boire lentement+  - Boire lentement
  
 Ne pas mélanger avec : Ne pas mélanger avec :
-- Alcool +  - Alcool 
-- Médicaments +  - Médicaments 
-- Autres stimulants+  - Autres stimulants
aphrodisiaque.txt · Dernière modification : 2025/05/20 06:47 de david