====== Santé cheveux ======

===== Ralentir vieillissement des cheveux et peaux : =====


[[Huiles_de_massage_cranien]]


Contre les cheveux blancs :

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3 bay leaves + clous de girofles + café : faire cuire, puis mettre en bouteille de spray a utiliser tous les jours 


Huile cheveux et peaux : 
Huile argan, clous girofle et romarin dans une bouteille foncée 


https://www.instagram.com/reel/C4HX9ipScyC/?igsh=NmJyNjJsMHRpZTAx
 

Le romarin aussi mais ne pas faire bouillir, le plus simple dans la bouteille de champoing

=====Colorer ses cheveux=====

Colorer ses cheveux avec du café :

Bien sûr, je vais vous expliquer en détail comment colorer vos cheveux avec du café. C'est une méthode naturelle qui peut donner une belle teinte brune à vos cheveux.

Voici la procédure étape par étape :

1. Préparation du café :
   - Préparez 2 à 3 tasses de café très fort. Plus le café est fort, plus la coloration sera intense.
   - Laissez le café refroidir complètement.

2. Ajout d'ingrédients complémentaires (optionnel) :
   - Pour intensifier la couleur, vous pouvez ajouter 2 cuillères à soupe de café moulu au liquide.
   - Pour plus de brillance, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou de coco.

3. Préparation des cheveux :
   - Lavez vos cheveux avec un [[shampoing]] doux et séchez-les légèrement. Ils doivent rester humides.

4. Application :
   - Versez le café refroidi dans un bol ou un flacon pulvérisateur.
   - Appliquez le mélange uniformément sur vos cheveux, en insistant sur les racines.
   - Massez délicatement pour bien répartir le produit.

5. Temps de pose :
   - Enveloppez vos cheveux dans une serviette ou un bonnet de douche.
   - Laissez agir pendant 1 à 2 heures. Plus vous laissez poser, plus la couleur sera intense.

6. Rinçage :
   - Rincez abondamment vos cheveux à l'eau tiède jusqu'à ce que l'eau soit claire.
   - Évitez d'utiliser du shampoing immédiatement après le rinçage pour préserver la couleur.

7. Entretien :
   - Répétez l'opération une fois par semaine ou toutes les deux semaines pour maintenir la couleur.

Conseils supplémentaires :
- Cette méthode fonctionne mieux sur les cheveux clairs ou gris.
- L'effet est temporaire et s'estompe progressivement avec les lavages.
- Protégez votre peau et vos vêtements car le café peut tacher.
- Faites un test sur une mèche cachée avant d'appliquer sur toute la chevelure.

[[Cheveux-coloration-cafe]]