====== athérosclérose ======


Protéger le coeur, les vaisseaux sanguins et le [[cerveau]] : 

  - Grenade et jus frais de grenade, autres fruits rouges
  - Curcuma
  - Ail
  - huile d'olive extra vierge
  - farine de mais 
  - graines complètes 
  - fruits secs : abricots secs, raisons secs, etc.
  - miel
  - les noix
  - poissons gras comme saumon
  - légumes verts a feuilles
  - agrumes comme orange, citron

[[Santé]]